Муж алкоголик что делать женщине советы психолога

МУЖ АЛКОГОЛИК: СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Муж алкоголик — это серьезная проблема для всей семьи. Справиться с этим заболеванием в одиночку очень трудно — муж алкоголик самостоятельно не может бросить пить, а жена просто не знает, как правильно вести себя в данной ситуации.

Что делать женщине если муж алкоголик — советы психолога

Сталкиваясь с алкоголизмом мужей, большинство женщин совершают идентичные ошибки — угрожают, кричат, уходят, скрывают данную проблему от родственников, верят словам о самостоятельном лечении. Первое, что необходимо сделать — успокоиться и взять себя в руки. Сейчас Лечение больного алкоголизмом возможно . Существует большое количество способов избавить близкого человека от данной напасти. Мы предлагаем вам ознакомиться с советами профессионального психолога, что делать если муж алкоголик.

Совет психолога №1 Прекратите принимать дома гостей.

Если ваши близкие любители выпить, то стоит прекратить принимать таких гостей, ведь они будут настаивать на спиртном, а муж алкоголик будет только рад выпить за компанию. В вашем дома не должно быть пьющих людей и компаний, которые пьют по поводу и без. Отныне все семейные праздники должны быть только в трезвой обстановке.

Совет психолога №2 Никакого спиртного в стенах дома

Чтобы избавить мужчину от соблазнов выпить, не держите в доме алкоголь. Не слушайте мужа алкоголика, который в свою очередь будет искать повод купить бутылочку алкоголя и т.д. Это самое важное правила в случае алкоголизма.

Совет психолога №3 Хватит нести ответственность за него

Если муж пьет, то он должен самостоятельно отвечать за свои поступки. Увольнения, долги и штрафы — его забота. Это поможет ему понять, что алкоголизм приводит к последствиям и тут вы ему не помощник.

Совет психолога №4 Держите ситуацию под контролем

Разговоры и ссоры ни к чему не приведут. Перестаньте заботиться о нем, возможно разговаривать с ним. Пусть забота о себе ляжет на его плечи. Ему необходимо почувствовать какого быть без вас. Держите слово — не грозитесь уйти, если не думаете так поступать. Тем более уйти от мужа алкоголика, означает позволить ему пить в тишине и покое, где ему не будут мешать. Подали заявление на развод — пообещайте, что заберете его, если он сиюминутно бросит пить, обратиться за помощью к врачу или пройдет вшивание от алкоголизма. Главное не перестараться и держать ситуацию под контролем.

Совет психолога №5 Говорите о будущем

Естественно очень сложно поддерживать диалог с выпившим человеком, поэтому старайтесь быть спокойны и открыты в то время, когда он трезв. Поговорите о том, как было хорошо сразу после свадьбы, как было здорово, когда не пил. Говорите о том, чего бы вам хотелось — чтобы дети видели отца трезвым, что хотите вместе встретить старость, увидеть внуков. Подведите тему к тому, что вам трудно и вы просто не знаете, как жить с мужем алкоголиком.

Совет психолога №6 Не держите проблему в тайне

Естественно, не хочется, чтобы кто-то из близких и знакомых узнал о вашей проблеме, но держать в тайне бессмысленно. Во-первых, в случае нехватки денег он будет занимать у друзей, которые рано или поздно догадаются, но к тому времени вы будете в больших долгах. Во-вторых, есть вероятность, что муж алкоголик будет этим пользоваться. Например, зная, как вы не хотите огласки, вместо займа у друзей, будет требовать, чтобы вы сами предоставили ему средства на выпивку.

Совет психолога №7 Привлеките 3-е лицо

Если вы недостаточно авторитетны для своего супруга — привлеките действительно авторитетного человека. Это могут быть его родители, или старый друг.

Совет психолога №8 Не старайтесь скрыть следы его пьянства

Большинство семей, после буйного разгрома стараются как можно быстрее навести порядок, чтобы забыть о случившимся. В вашем случае лучше оставить все как есть, чтобы муж алкоголик видел к чему приводит его пьянство. Если для него это неубедительные доводы, снимите его на скрытую камеру и покажите ему, когда он будет трезвым — видя себя стороны он сам задумается о происходящем.

Совет психолога №9 Анализируйте причину

Бесполезно просить бросить пить, когда вы даже не знаете, почему так произошло. Постарайтесь вспомнить, когда именно муж начал злоупотреблять алкоголь. Может быть это произошло из-за ваших размолвок, или проблемы на работе, не устраивает зарплата. Ведь в борьбе с алкоголизмом очень важно найти причину и работать с ней напрямую.

Совет психолога №10 Помогите найти альтернативу

Зависимый человек уже не в состоянии радоваться жизни без алкоголя. Помогите мужу найти альтернативу спиртному. Разнообразьте его досуг, отыщите хобби, занимайтесь чем-нибудь вместе, главное не позволяйте ему скучать и не давайте повод думать, что с алкоголем было бы веселее.

Совет психолога №11 Мотивируйте его

Ваша поддержка очень ему необходима. Речь не идет об одобрении его алкоголизма. Если ваш муж алкоголик согласен бросить пить, необходимо уделить все силы, чтобы ему в этом помочь. Напоминайте ему как сильно вы его любите, и что у него все получится, а главное вы рядом.

Совет психолога №12 Любите мужа

Все в ваших руках. Любовь может стать сильнее любой зависимости. Покажите мужу как он вам дорог и что вам невыносимо видеть, как он губит свое здоровье и жизнь. Напишите большой список положительный качеств мужа — это поможет вам, придаст силы, ведь вы должны знать ради чего вы боритесь. Любовь к мужу поможет ему увидеть, что вы готовы ему помочь и вы готовы бороться вместе.

Данные советы помогут женам, которые столкнулись с алкоголизмом мужей. Но не стоит забывать, что самое главное, что необходимо сделать — обратиться за профессиональной помощью специалистам.

Муж алкоголик – что делать? Советы психолога

7 июня 2015 Автор: Наталья Шевцова

Им сочувствуют, их жалеют, и уж точно никто не хочет оказаться на их месте. Жены алкоголиков, как правило, многое пережили и многое перепробовали, пытаясь вернуть своих мужей к нормальной жизни. Но, увы, чаще всего, попытки без участия самого пьющего мужчины не имеют успеха, и на то есть свои причины. Что же нужно делать и чего категорически делать нельзя, если муж алкоголик?

Женщина, которая живет вместе с пьющим мужчиной, находится в хроническом стрессе, особенно в том случае, если она не склонна так же деградировать, то есть, если сама она не пьет. Бывает так, что женщина употребляет алкоголь вместе с мужчиной, но у таких женщин данная ситуация вообще не вызывает дискомфорта. И, кстати, некоторые люди дают непьющим женщинам очень вредный совет: «Пейте вместе с ним. В таком случае ему меньше достанется, и вы будете с ним на одной волне. Это поможет сохранить отношения». Так вот, на самом деле, такой подход поможет разрушить не только отношения, но и себя в придачу.

Алкоголизм: болезнь или выбор

Алкоголизм – это болезнь. Поэтому первым делом важно понять и принять достаточно тяжелую для женщины мысль: пьющий мужчина – это то же самое, что и болеющий мужчина. Почему я говорю, что это важно понять? Потому что если мужчина болен каким-нибудь тяжелым заболеванием, например, воспалением легких, то женщина переносит это легче, чем ситуацию, когда мужчина употребляет алкоголь. В случае с заболеванием ей очевидно, что это болезнь, а значит он не может с ней самостоятельно легко и быстро справиться.

Проблема в том, что в отличие от болезни, алкоголизм обычно воспринимается, как осознанный выбор. Поэтому женщина призывает пьющего мужчину к разуму, стремится повлиять на него, чтобы он сделал осознанный перевыбор, то есть, чтобы он выбрал иной путь – перестал пить. И обычно ей совершенно непонятно, по какой причине он не делает этот более правильный, с ее точки зрения, выбор. Женщина обижается на него за то, что мужчина не слышит ее и не отказывается от алкоголя, даже при всем при том, что он пагубно влияет на здоровье, финансовое положение, могут морально страдать дети и т.д. и т.п. Кроме этого, некоторые мужчины становятся очень агрессивными в состоянии алкогольного опьянения. В общем, абсолютно никакая форма проявления алкоголизма не может быть приятной.

Итак, если ваш муж алкоголик, то первое что вам нужно сделать, это понять, что алкоголизм – это не осознанный выбор человека, а болезнь, от которой он порой не в силах избавиться самостоятельно. Отсюда вытекает следующий тезис: невозможно вылечить того, кто лечиться не хочет. Предположим, что человек болен раком и ему предлагают некое лечение, но он от этого лечения отказывается. Невозможно взять его, ввести ему препарат насильно и каким-то образом его вылечить. То есть, физически-то можно это сделать, можно скрутить ему руки и так далее, но он не выздоровеет от этого. Если он не делает такого выбора – «Я хочу вылечиться», то лечение не поможет.

Соответственно этому, идея лечить мужчину от алкоголизма, потому что «Я так решила» – не сработает. С другой стороны, не стоит ждать, что когда-нибудь это пройдет само по себе. Имеется в виду, что не нужно строить иллюзии, потому что если мужчина не избавится от зависимости, а будет продолжать пить всю свою жизнь, то женщину постигнет очень большое разочарование, когда по истечении многих лет ничего не изменится.

Муж алкоголик: бросать или не бросать

Столь же неверной будет идея срочно бросить мужчину потому, что он пьет. Такая идея является плохой в том случае, если между женщиной и мужчиной есть любовь. Следует учесть, что когда мужчина начинает пить и продолжает это делать в течение достаточно продолжительного периода времени, то женщине может показаться, что любви нет, потому что она его уже ненавидит за такое поведение. Но если она прислушается к своим чувствам, то сможет найти любовь к этому мужчине где-то глубоко внутри себя. То есть, если любовь была когда-то, когда мужчина и женщина создавали семью, значит она, скорее всего, осталась. Так вот, отношения, построенные на любви ни в коем случае нельзя разрывать. Уйти от мужчины можно будет только в том случае, когда получится при этом сохранить любовь. Только в таком случае у женщины получится уйти от мужчины не в состоянии ненависти и истерики, а с сохранением любви и принятием случившейся ситуации.

Итак, если так получилось, что ваш муж алкоголик, первым делом нужно принять эту ситуацию и эти наклонности мужчины не как его осознанный выбор, а как болезнь, с которой он не в силах справиться самостоятельно. При этом нужно учитывать, что если человек не хочет лечиться, то его невозможно будет вылечить принудительным образом. С другой стороны, не стоит надеяться на то, что это пройдет само по себе. Может быть мужчина когда-нибудь и возьмется за ум, но надеяться на то, что это гарантированно произойдет – не следует. Точно так же не следует срочным образом уходить от этого мужчины, если вы его хотя бы когда-то любили, и если вы осознаете, что, несмотря на все его недостатки, любовь все еще теплится где-то в глубине души.

Что же нужно сделать на следующем этапе, после того, как вы начнете смотреть на алкогольную зависимость, как на болезнь? На втором этапе вам необходимо задать себе такой вопрос: «Стоит мне уйти от него, или мне хватит сил остаться?» В поисках ответа следует оценить ситуацию с внешней стороны и с внутренней. Если на внешнем плане есть очевидная угроза для здоровья женщины или детей, то уходить нужно однозначно. А потом уже разбираться со всеми своими внутренними переживаниями и искать ответы на вопросы: «Почему я привлекла такого мужчину?», «Как с этим справиться?», «Как его простить?», «Как полюбить снова?»… С этими моментами обязательно нужно разбираться, но если имеется реальная угроза здоровью или даже жизни женщины и детей – обязательно нужно уходить от такого мужчины и только потом разбираться со своими внутренними переживаниями.

Если острой угрозы нет, и есть чувство любви, тогда нужно задать себе следующий вопрос: «Справлюсь ли я с этой ситуацией, или нет?». Вам следует выяснить для себя: сможете ли вы быть с этим мужчиной, допуская, при этом, что он не изменится. Вам изначально нужно допустить такой вариант развития событий, в котором мужчина не перестанет злоупотреблять алкоголем, потому что ожидать от другого человека гарантированных изменений нельзя, даже если он каждый вечер клянется: «Все! Больше пить не буду!» Именно поэтому имеет смысл задать себе вопрос: «Справлюсь ли я с этим, если так будет продолжаться и дальше?» И второй вопрос, который следует задать себе сразу же вслед за первым: «Справлюсь ли я одна, если уйду? Справлюсь ли я, если у меня трое детей?» и так далее. Вам нужно подставить в этот вопрос свою конкретную ситуацию.

Как вам действовать дальше – зависит от ваших ответов. Если вы справитесь без мужа, то не стоит бояться разрывать отношения. Но, при этом, разрывать отношения нужно только с условием сохранения любви. Это означает, что вы должны простить мужчину и не держать на него зла. Иначе, если просто уйти, то ситуация облегчается на внешнем плане, но, в то же время, усугубляется на внутреннем. Это означает, что в будущем очень высока вероятность повторения аналогичной ситуации, но уже с той оговоркой, что женщина не сможет уйти от пьющего человека. Например, если начнет пить сын, или брат, или еще кто-то близкий. То есть, ситуация повернется таким образом, что уже никак не получится скрыться от происходящего. В связи с этим обиды, претензии, агрессию, непонимание, отвращение – все эти вещи нужно проработать, то есть, избавиться от них.

В том случае, если женщина не уходит от пьющего мужчины, а делает выбор остаться в семье, то ей, все равно, нужно работать с обидами, агрессией и т.д. Если женщина избавится от этих негативных чувств, то мужчина может поменяться. И я подчеркиваю, что мужчина может поменяться, а не обязательно поменяется. Очень важно осознавать этот нюанс, потому что если женщина начнет начнет работать над собой с ожиданием, что это изменит ее мужчину, то это тупиковый путь. Если же она начнет меняться, потому что чувствует, что пришла пора меняться, потому что она понимает, что так дальше жить нельзя, то есть, если она меняется для себя, тогда будет соответствующий результат, и в истории известны случаи, когда муж алкоголик прекращал пить в связи с изменением женщины.

Почему он пьет?

Что имеется в виду под изменениями? Как женщине нужно над собой работать? Имеются в виду внутренние перемены. Так, у алкоголизма есть несколько первопричин. Например, может быть тенденция в роду: кто-то из предков пил раньше и поэтому пьет какой-нибудь сын, внук. У каждой такой тенденции есть какая-то причина. Возможно, прадед начал пить потому, что он был очень ревнивым, а жена от него ушла к другому, он не смог это пережить и начал пить. Или, например, супругой прадеда была очень агрессивная женщина и именно по этой причине он начал пить. И вот, спустя несколько поколений, внук тоже начинает пить. И это при том, что он не ревнивый, а женщина, которую он выбрал себе в жены, вообще не агрессивная. Он начинает пить просто потому, что у него есть эта тенденция в роду.

С другой стороны, если женщина притянула к себе пьющего мужчину, значит, у нее тоже есть какая-то своя негативная программа в роду, в связи с которой ей нужно пройти этот урок. Почему кто-то выходит замуж за спортсмена или за успешного бизнесмена, а кто-то выходит замуж за алкоголика? Потому что обязательно есть какая-то причина либо в роду, либо в самой женщине. То, что она ее не осознает – это другой вопрос, но она в ней есть. И она, соответственно, несет в себе что-то такое, что, например, «заставляет» ее мужчину пить. Либо какая-то внутренняя агрессия, либо обидчивость, либо гордыня, либо властность женская, и так далее. Эту тенденцию нужно находить.

Читайте также:  Форенс мед алкогольный

И вот, когда женщина находит и меняет эту тенденцию внутри себя, ей становится ненужным этот урок. То есть, если она с тенденцией справилась, ей больше не нужен мужчина, который пьет – и он перестает пить. Точно так же и мужчина может работать над собой, то есть, если он преодолевает свою тенденцию в роду, то женщина в связи с этим может поменяться. А иногда может произойти так, что женщина преодолевает тенденцию и разрывает отношения, а потом встречает нормального мужчину. Или же, если пьющий мужчина преодолевает тенденцию, а женщина, которая его притянула, не преодолевает свои программы, то уже он уходит от такой женщины, а она снова встречает мужчину, который пьет (или начнет пить в будущем).

Приведу плачевный пример, который разворачивался непосредственно на моих глазах. Женщина ушла от мужчины, который пил – он, как раз, вел себя агрессивно в состоянии алкогольного опьянения. Казалось бы, что уходить нужно однозначно. Она ушла, но внутренне ничего не делала с этим, никаким образом не работала со своими чувствами, со своими тенденциями. Спустя какое-то время начал пить ее сын. Потом он перешел на легкие наркотики, потом на тяжелые, и потом, в конце концов, он попал в тюрьму. И ей, все равно, пришлось жить не своей жизнью, пришлось ухаживать за сыном, возить ему передачи и так далее. Уже прошло много лет с тех пор, он вышел из тюрьмы и продолжает пить. И как раз от сына уже никуда не уйдешь, уже невозможно сделать этот выбор: «Гори оно огнем, а я пошла», пришлось все это разгребать.

Так вот, для того, чтобы не было таких последствий, обязательно нужно пройти тот урок, который предоставила судьба. На внутреннем плане. То есть, совсем необязательно посвящать жизнь такому мужчине, прожить с ним до конца своих дней, но нужно обязательно пройти этот урок на внутреннем уровне.

Итоги

Итак, что же делать, если муж алкоголик ?

  1. Нужно принять зависимость от спиртного, как болезнь, с которой мужчина порой не в силах справиться самостоятельно. Не нужно надеяться на то, что это «пройдет» само по себе. Не нужно надеяться на то, что вы сможете как-то «насильно» вылечить мужа от алкоголизма. Избавиться от алкогольной зависимости можно, но только при условии, что мужчина сам этого захочет.
  2. Нужно принять решение: останетесь ли вы с этим мужчиной, при условии, что он будет продолжать пить и, возможно, никогда не захочет избавиться от зависимости, или же вы уйдете.
  3. Независимо от того, какой выбор вы сделаете, уйдете или останетесь, вы обязательно должны поработать над своими тенденциями, которые привлекли такого мужчину. Обязательно нужно будет работать с обидами, с прощением мужчины и с другими накопленными негативными чувствами. Если женщина этого не сделает, то ей в будущем тема алкоголизма обязательно опять встретится. То есть, в любом случае как-нибудь судьба так повернется, что женщина будет сталкиваться неоднократно с темой алкогольной зависимости.

Я призываю всех, кто столкнулся с проблемой алкоголизма в семье, мужественно принять эту ситуацию и попытаться разобраться с ней через себя. Испытания нам даются не за что-то, а для чего-то. Пусть это испытание придаст вам силы для осознания и проработки себя. И тогда, независимо от того, останетесь вы с мужем или уйдете от него, вы навсегда получите свободу от проблемы алкогольной зависимости.

Полезные советы психологов, что делать, если муж пьёт каждый день

В соответствии со статистическими данными, от употребления спиртного ежегодно погибает большое количество людей. Эти данные сравнимы с авариями на дорогах и катастрофами в самолётах. В настоящее время достаточно актуальна распространённая проблема, что муж пьет каждый день: что делать, совет психолога в данной ситуации помогает взглянуть на сложную ситуацию с другой стороны. Рекомендации специалиста позволяют преодолеть пагубную зависимость.

В чём заключается опасность алкоголизма?

По мнению Всемирной организации здравоохранения, пагубное пристрастие к алкогольным напиткам имеется примерно у 250 млн. жителей планеты. Основным компонентом спиртного является этанол, принадлежащий к психоактивным соединениям. Этанол оказывает токсичное действие на центральную нервную систему. По ГОСТу, существующему в 70-х годах прошлого века, C2H5OH представлял собой относящийся к депрессантам наркотик.

При систематическом употреблении горячительных напитков возникают сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени, язвенная болезнь желудка и разнообразные нервные расстройства. В тяжёлых случаях развиваются суицидальные проявления, депрессия.

При интоксикации напитками, в составе которых присутствует этанол, наблюдается сильное возбуждение. Оно провоцирует резкий выброс эндорфина. На следующей стадии отравления возникает сбой в работе нервной системы, сопровождающийся ступором и другими неблагоприятными симптомами.

Другая серьёзная опасность, которую влечёт злоупотребление этиловым спиртом, заключается в угрозе для близких человека, у которого имеется зависимость от алкоголя. Разрушительное пристрастие к крепким напиткам может стать причиной мелких краж, совершения тяжёлых преступлений. Согласно статистическим данным, большее количество драк, краж и изнасилований совершается именно людьми, чрезмерно увлекающимся алкоголем.

В разнообразных источниках подробно описаны четыре стадии зависимости от спиртного. Для каждой из них есть свой перечень отрицательных последствий.

К характерным чертам неуклонно прогрессирующей алкогольной зависимости принадлежат:

  • отсутствие рвотного рефлекса даже при сильных возлияниях;
  • появление тяжёлого похмелья, которое носит название абстинентного синдрома;
  • очевидная ложь со стороны зависимого. Алкоголик довольно часто пытается убедить окружающих, что не выпил и маленькой рюмочки.

Человеку со второй стадией зависимости от спиртного очень тяжело бороться с похмельным синдромом. Он сохраняется вплоть до момента нового употребления спиртного. В результате образуется замкнутый круг, приводящий к возникновению длительных запоев. Переход из одной стадии алкогольной зависимости в другую может занимать несколько лет. При этом человек зачастую сохраняет нормальную работоспособность и социальные взаимосвязи.

Почему мужчины пьют алкоголь: психология

Существует множество предпосылок, при наличии которых повышается вероятность появления зависимости от горячительных напитков. Выделяют следующие факторы, которые способствуют появлению пагубного пристрастия:

  • обилие жизненных трудностей. Если мужчине нередко приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями, он нередко начинает искать утешение в алкоголе. После употребления горячительных напитков жизнь начинается казаться более радужной, полной надежд и новых открытий;
  • слабость духа. Из-за эмоциональной нестабильности мужчина начинает искать счастье в алкоголе. А малодушие мешает ему отказать приятелям, весело отмечающим праздник в компании;
  • наследственная предрасположенность. Пристрастие к употреблению алкогольными напитками зачастую передаётся из поколения в поколение. Поэтому для того чтобы предотвратить возникновение пагубной привычки, нужно постараться детально изучить свои корни. Это поможет избежать ошибок, когда-то допущенных предками.

Причиной возникновения алкогольной зависимости у мужчины может стать чрезмерная эмоциональность и авторитарность спутницы жизни. Толкнуть мужа на употребление спиртного способны и необоснованные обиды со стороны второй половины.

Некоторые представительницы прекрасного пола – сами носительницы «негативной родовой программы». Совет психолога о том, если муж пьет, что делать, в подобном случае особенно актуален. Жене нужно отучиться перекладывать ответственность за одержимость супруга «зелёным змеем» на себя.

Тонкая грань, отличающая алкоголизм и пьянство

В психологии подробно описано, почему мужчина пьет. При этом пьяницей принято считать человека, который ещё в состоянии контролировать количество выпитых бокалов пива или фужеров вина. Но он испытывает большую эмоциональную привязанность к спиртному. Без крепких напитков любой выходной или праздничное мероприятие кажутся неинтересными и очень скучными. К слову, человек, которого принято называть пьяницей, ещё не утратил чувства собственного достоинства. После привычных возлияний он приходит на работу вовремя, в нормальном расположении духа и опрятном виде.

Так называемый пьяница может спокойно обходиться без алкоголя в течение нескольких дней и даже недель. При этом он не ощущает особого дискомфорта. Пьянице не приходится сталкиваться с абстинентным синдромом. Даже при употреблении большого количества спиртного у него не возникает такая выраженная интоксикация, которая характерна для алкогольной зависимости.

Обратите внимание! У алкоголика есть устойчивая зависимость от спиртного на физиологическом уровне. Если спиртное не будет поступать в его организм, начинается «ломка». Она сопровождается рвотой, раздражительностью, чрезмерной агрессивностью и другими негативными симптомами.

Человек, страдающий зависимостью от алкоголя, зачастую не способен отказаться от употребления спиртного. У него отсутствует необходимая для этого сила воли. Побороть вредную привычку в таком случае можно только при условии поддержки со стороны близких родственников, оказания компетентной психологической и наркологической помощи.

Отличить зависимость от спиртного можно по перечисленным ниже проявлениям:

  1. Появление «белой горячки». Психоз обычно характеризуется слуховыми, зрительными и тактильными ощущениями. Для алкогольного делирия свойственны высокая температура, бред, озноб.
  2. Человек, у которого имеется алкогольная зависимость, начинает тяготиться контактами с другими людьми, не выполняет в должной мере повседневные служебные обязанности. Он нередко оказывается вовлечённым в различные опасные ситуации.
  3. Пристрастие к алкоголю становится главным в жизни. На приобретение спиртных напитков уходит значительная часть денежных средств.
  4. Кожа алкоголика окрашивается в желтоватый оттенок.
  5. При зависимости от горячительных напитков могут наблюдаться провалы в памяти после продолжительных возлияний. Трудности, которые возникают при воспроизведении каких-либо событий в памяти после интоксикации спиртным, носят название алкогольного палимпсеста.

Без горячительных напитков зависимый человек испытывает как физический, как моральный дискомфорт. Он видит окружающую действительность мрачной, лишённой ярких оттенков.

Если зависимость от крепких напитков сформировалась на физиологическом уровне, опьянение наступает довольно быстро, после употребления первых фужеров спиртного. Основная причина такого состояния – ухудшение функций фильтрующих органов.

Первый симптом, свидетельствующий о пагубном увлечении спиртным, – сильно выраженный похмельный синдром, характеризующийся большой тягой к спиртному. При отсутствии зависимости от алкоголя не возникает желания выпить стопку утром после бурной вечеринки. Напротив, одна мысль об употреблении спиртного нередко возникает тошноту и отвращение.

От пьянства до алкогольной зависимости один шаг. Пристрастие к спиртному является причиной возникновения серьёзных дегенеративных изменений в печени и прочих системных органах.

Муж-алкоголик: что делать женщине – советы психолога

Существует множество советов психолога о том, как жить с алкоголиком в одной квартире. Есть понятие, носящее название «созависимость». Такое расстройство нередко возникает у родственников, проживающих в одном помещении с алкоголиком. У такой категории лиц нередко развиваются разнообразные психологические проблемы. К постоянному стрессу зачастую «примешивается» горечь стыда за близкого человека, злоупотребляющего спиртными напитками.

Если муж-алкоголик, советы психолога могут понадобиться внезапно. Коварство чрезмерного увлечения крепкими напитками в том, что переход пьянства в тяжёлую болезнь нередко наступает незаметно. На раннем этапе зависимый может умело скрывать свою пагубную привычку от окружающих.

Обратите внимание! Советы психолога о том, стоит ли жить с алкоголиком без труда можно найти в различных источниках. Но стоит ориентироваться на конкретную ситуацию.

Последние стадии алкоголизма сопровождаются длительными запоями, которые могут продолжаться от двух суток до нескольких месяцев. В отдельных случаях возникают галлюцинации, эпилептические припадки.

Советы психолога о жизни с алкоголиком обеспечивают моральную поддержку, которая очень нужна родственникам зависимого. При этом следует обращать внимание на перечисленные ниже нюансы:

  • лечение без ведома зависимого вряд ли приведёт к достижению стабильного результата. Намерение об избавлении от разрушающей привычки должно быть продиктовано желанием самого пьющего мужа;
  • информацию на повышенных тонах до зависимого донести не получится. Поэтому близким алкоголика надо призвать на помощь выдержку и вооружиться деликатностью для того, чтобы объяснить ему всю серьёзность последствий злоупотребления алкогольными напитками.

Советы психолога о том, как вести себя с алкоголиком, особенно актуальны в той ситуации, когда супруг воспитывался в неблагополучной семье. Таким мужьям нередко присущи ощущение собственной неполноценности и сильная агрессивность. Отрицательный пример, заложенный в детстве, накладывает некрасивый отпечаток на последующую жизнь ребёнка. Для устранения последствий таких неврозов может понадобиться помощь психотерапевта или дипломированного гипнотизёра.

В советах психолога, посвящённых тому, что муж пьет каждый день, упоминается и об отношении мужчины к детям. Алкоголики уделяют мало внимания собственным отпрыскам. Они не оказывают им ощутимую материальную поддержку. Человеку, увлечённому спиртным, нет особого дела до своих детей, их увлечений и желаний. Вследствие этого не стоит требовать от пьющего отца активного проявления чувств к дочери или сыну.

Что делать, если муж пьет, совет психолога о применении помощи специалиста

Самостоятельно побороть алкогольную зависимость достаточно сложно. Поэтому в отдельных случаях может понадобиться помощь гипнотизёра или профессионального психолога. Применение насилия в такой ситуации бесполезно. Нужно донести до зависимого человека мысль об опасности злоупотребления алкогольными напитками.

Как жить с алкоголиком: советы психолога

Советы психолога, как вести себя с мужем-алкоголиком, предоставляются в индивидуальном порядке. Многое в этом вопросе зависит от того, желает ли сама женщина продолжать жить с зависимым? Стоит задуматься о том, сохранились ли какие-то чувства к мужу. В случае положительного ответа не следует ждать, пока зависимый сам возьмётся за ум. Женщине стоит перейти к решительным действиям:

  1. Постараться улучшить микроклимат в доме, создав доброжелательную и тёплую обстановку. Одной из причин злоупотребления алкоголем нередко является именно непонимание со стороны близких.
  2. Подыскать для мужа альтернативное занятие, которое станет заменой употреблению горячительных напитков. В таком качестве может выступать хобби супруга, какое-либо интересное занятие (посещение занятий вольной борьбой, увлечение дайвингом).
  3. При длительном запое и продолжительном отсутствии мужа дома не стоит постоянно звонить его приятелям для получения какой-либо информации об алкоголике.

Если указанные выше советы не принесли особого результата, есть другие советы психолога, как жить с алкоголиком-мужем. Не следует «культивировать» в себе чувство жалости по отношению к зависимому. Оно несёт в своей основе разрушительный потенциал, делая крепкую связь с бутылкой ещё более прочной. Потакать прихотям зависимого тоже не надо. Не нужно оправдывать мотивы, которые послужили предпосылкой развития алкогольной зависимости.

Если муж отъявленный алкоголик, на помощь также придут советы опытного психолога. Если оставаться в одной квартире с зависимым уже нет сил, нужно оградить остальных членов семьи от агрессивности с его стороны. При возникновении у алкоголика припадка агрессии под воздействием «зелёного змия» стоит быстро отвести близких в укромное и тихое место, предварительно позвонив сотрудникам скорой помощи. Медицинские работники смогут привести дебошира в чувство.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога

При общении с мужем, злоупотребляющим алкоголем, стоит воздержаться от следующих действий:

  • постоянно пытаться манипулировать чувствами супруга, регулярно угрожая разводом;
  • выступать в качестве инициатора домашних ссор и скандалов;
  • регулярно приводить одни и те же доводы в стиле «только глянь, на кого ты теперь похож!».

Способы повышения самооценки

Стоит обратить внимание и на советы психолога, как расстаться и забыть алкоголика. Женщине нужно больше внимания уделять собственной жизни. Стоит найти себе достойное увлечение. В таком качестве могут выступать:

  • занятия пилатесом;
  • посещение секции йоги;
  • занятия в танцевальном кружке.

Не стоит зацикливаться на том, почему муж пьет, психология рекомендует оставить место в жизни для новых впечатлений и знакомств. Это является отличной альтернативой прозябания в четырёх стенах в попытках в очередной раз «воспитать» алкоголика.

При повышении самооценки женщине будет намного проще расстаться с пьющим мужем. Многие представительницы прекрасного пола опасаются уйти от супругов-алкоголиков из-за банального страха остаться одной с детьми. Поэтому женщины с заниженной самооценкой предпочитают всю жизнь потратить на «воспитание» запойного пьяницы, которого они воспринимают как «синицу в руках».

Читайте также:  Почему наркоманы не употребляют алкоголь

Типы алкоголиков

Перед тем как решиться на активные действия, нужно определить, к какой категории зависимых принадлежит ваш супруг. Всех людей, регулярно злоупотребляющих алкоголем, следует разделить на два типа:

  1. «Тихони». Они никогда не станут доказывать свою правоту в драке. Такие алкоголики не отличаются склонностью к агрессии. Они предпочитают употреблять спиртное в тихой обстановке, без собутыльников.
  2. «Буйные». С ними дело обстоит намного сложнее. Такие алкоголики быстро теряют контроль над собой. Они могут представлять реальную угрозу для близких. Зависимые, принадлежащие к этой категории, нередко опускаются до воровства у близких для получения вожделенной дозы этанола. Они могут наброситься на жену с ножом и оставить на теле женщины серьёзные раны, о чём наутро и не вспомнят.

Продолжать жить в одной квартире с супругом, который относится к последней категории, достаточно опасно. Причём не только для физического, но и для психического здоровья женщины. Ждать, что ситуация неожиданным образом изменится сама, не следует. После одной хмельной драки непременно последует другая. Поэтому стоит разорвать всякие связи с алкоголиком, проявляющим агрессию, не дожидаясь возникновения тяжёлых последствий.

Стоит ли прибегать к помощи знахарей?

Порой женщина пытается искоренить тягу к спиртному без ведома мужа. При этом она обращается к случайно найденным знахарям и целителям в надежде избавить супруга от пагубной привычки. Но подобный вариант редко помогает достичь особого результата. Чаще всего знахари предлагают женщине «чудодейственное снадобье», которое надо добавлять в пищу. Купленное за немалые деньги снадобье в большинстве случаев оказывается пустышкой. К тому же подобное принудительное лечение алкоголизма принято считать незаконным, что может предусматривать уголовную ответственность.

Небольшие рекомендации

Стоит попытаться добиться от зависимого признания в алкогольной зависимости. Он должен понять, что распитие спиртного – вовсе не «безобидная» привычка, которая помогает расслабиться и отдохнуть.

Не стоит искать оправдания для запойных пьяниц, которые «топят» в алкоголе свою тяжёлую жизнь. Этанол выступает в качестве депрессанта, оказывающего угнетающее воздействие на центральную нервную систему. Спиртное не способно спасти человека от печали и разочарований.

Не стоит читать нотации мужу, который находится в пьяном состоянии. Большая часть нравоучений всё равно скоро «выветрится» из его головы. Серьёзный разговор затевают, когда алкоголик протрезвеет.

Не стоит изображать внешнее спокойствие и после очередного загула мужа делать вид, что ничего не произошло. Из-за замалчивания проблемы атмосфера в семье только накаляется.

Руганью и открытой демонстрацией отвращения к спиртному заставить алкоголика отказаться от вожделенной бутылки практически невозможно. Лучше постараться сделать так, что зависимый постарался посмотреть на ситуацию под другим углом. Сохранение спокойствия в сложной ситуации – приоритетная задача. Без должного терпения в тяжёлом противоборстве с «зелёным змеем» одержать победу точно не получится.

Применение гипноза

Универсальное фармацевтическое средство, помогающее в предельно сжатые сроки избавиться от алкогольной зависимости, на сегодняшний день не разработано. Для устранения пристрастия к спиртному нередко применяется гипнология. Гипноз позволяет выработать отвращение к бутылке на подсознательном уровне. При проведении гипнотического сеанса мозг пребывает в активном состоянии, что помогает закрепить новую модель поведения. Такой терапевтический метод оказывает более щадящее воздействие на психику больного, чем медикаментозные препараты.

Компетентный психолог даст ответ на любой вопрос, касающийся алкогольной зависимости. На соответствующем канале на You-tube можно найти множество полезных видео.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если пьет муж: от первых причин до методов решения

Привет, девчата. Тяжелая жизнь складывается у женщин, в чьей семье супруг начинает пить. Бывает, что муж запойный алкоголик. Что делать женщине в этот момент? Для многих семей – это реальная картина жизни. Постараюсь расписать все нюансы в особых подробностях, как бороться с проблемой и начать жить счастливо.

Муж начал пить

В России, согласно статистическим данным, в каждой третьей семье мужчина имеет пристрастие к алкогольным напиткам. Ничего страшного в этом нет, если это редкое явление. Если муж пьет каждый день и во время опьянения начинает проявлять агрессию, прибегает к рукоприкладству и оскорблениям, необходимо срочно решать эту проблему, так как женщина рискует не только пострадать психологически и морально, но и получить физические травмы.

Алкоголизм подразумевает под собой болезнь, которая имеет возможность погубить жизнь не только мужчине, но и людям, которые входят в его окружение. Зачастую этими людьми являются либо родственники, либо жена с детьми.

Если ты стала замечать, что мужчина стал часто выпивать, в этот момент необходимо себя вести мудро, чтобы не усугубить положение. Нужно помочь любимому человеку с этой проблемой.

Есть 2 категории людей, которые сильно выпивают:

  • Пьяница – человек выпивший небольшое количество алкоголя: бокал вина, кружечку пива или рюмочку водки, может на этом остановиться и не перепивать. Человек от порции выпитого получает эмоциональное умиротворение и расслабляется. Для него алкоголь является антидепрессантом, который используется в крайних случаях в умеренном количестве и не мешает жизни.
  • Алкоголик. Данная стадия является уже заболеванием, перетекшим из предыдущей. Человек становится зависимым от алкоголя, можно назвать такого алкаш. Он начинает меняться. Появляется невнятная речь, лицо становится отечным, наблюдается помутнение сознания. Человек может опьянеть даже при маленьком количестве алкоголя, попавшем в его организм. Это происходит в связи с тем, что алкоголь, выпитый ранее, не успел вывестись из организма. Алкоголику спиртное заменяет пищу. Если он продолжает злоупотреблять, он обрекает себя на медленную смерть.

Необходимо знать данное различие, чтобы не пилить своего мужчину за то, что он хочет просто безобидно расслабиться. В тоже время, нужно вовремя суметь остановить его, если он переходит в стадию алкоголизма.

Причины, которые побудили мужчину сильно пить

Многие считают, что основной причиной мужского алкоголизма является слабая сила воли и слабохарактерность. Согласна, но это только одна из причин. Существует большое количество других:

  • Реакция организма на спиртное. К алкоголю имеется такое же пристрастие, перерастающее в зависимость, как и от других веществ. Алкоголизм производит воздействие на нейроны в мозгу, которые осуществляют выработку эндорфина, гормона удовольствия. Во время употребления спиртного, человек начинает расслабляться. У него повышается настроение. Алкоголь придает чувство умиротворения и отстранения от реальной жизни. Именно это ощущение заставляет человека снова и снова злоупотреблять спиртными напитками. Прекращая пить, человек встречается с суровой реальностью, в которой приходится решать насущные проблемы. Иллюзорный мир через бутылку начинает притягивать к себе все чаще и сильнее.
  • Жизненные проблемы. Под алкоголем человек психологически уходит от проблем. Он выпивает и на душе становится легче. Данное действие алкоголя очень сильно манит к себе. Обычно частое злоупотребление спиртным возникает, когда в семье или на работе происходят частые конфликты и ссоры. Если человек живет жизнью работа-дом-работа, ему некуда выплеснуть свои эмоции или расслабиться. Парень начинает искать более доступный способ. К сожалению, этим способом является употребление спиртного.
  • Характер человека. Вы наблюдаете, что мужчина часто пьет? Попробуйте присмотреться и разобраться с его личностью. Зачастую зависимость от алкоголя появляется у людей с эмоционально неустойчивой психикой и слабым духом. У них отсутствует своя позиция и присутствует стадный инстинкт, при котором они не могут отказаться от алкоголя, если им предлагают выпить.
  • Наследственность. Не редкость, когда по родословной мы перенимаем от своих родственников как положительные, так и отрицательные вещи. К отрицательным как раз можно определить и наследственный алкоголизм. Если у вашего мужчины в родне были родственники, которые любили выпить, существует вероятность, что у вашего мужа аналогично присутствует такое пристрастие.

Признаки того, что муж много пьет

Вокруг очень много соблазнов, которые побуждают выпить: корпоративны, различные праздники, отдых с друзьями, семейные сборы и тому подобное. Чтобы разобраться, почему мужчина пьет и сильно он злоупотребляет спиртными напитками или нет, необходимо обратить внимание на определенные признаки в поведении любимого человека:

  • частое злоупотребляет спиртными напитками;
  • увеличивает количества выпитого алкоголя;
  • ищет повод, чтобы выпить;
  • обманывает о количестве выпитого;
  • напивается до потери памяти;
  • пьет несколько дней подряд;
  • если вы задаете вопросы о причинах его пьянства, он начинает мяться или отвечает с агрессией.

Данный список признаков является основным и далеко не полным. Обычно женщина чувствует и понимает, когда ее мужчина начинает спиваться. Данный процесс происходит не за один день. Алкоголизм является очень страшным, затяжным и трудно переживаемым явлением. Если мужчина выпивает на первый взгляд небольшое количество алкоголя (бутылочку пива), но часто выпивает ее каждый день после работы, это повод задуматься.

Стоит ли жить с алкоголиком?

Здесь жене надо осознать, что алкоголизм является болезнью, которая может быть излечена. Мужчина не всегда принимает факт своей зависимости от алкоголя. Из-за этого именно женщина должна набраться сил и взять ситуацию под контроль.

Чаще всего вопрос, как помочь мужу избавиться от алкоголизма, возникает в тех семьях, в которых имеются сильные чувства у партнеров. Супруга питает надежду, что мужчина ради нее бросит пить. Но необходимо осознавать, что ей самой придется приложить большие усилия для помощи мужу в избавлении от зависимости.

Помощь, которую может оказать девушка:

  • общение с мужем и его мотивирование;
  • психологическая поддержка;
  • поиск для мужчины хобби или новых увлечений.

Мое личное мнение. Женщине необходимо разумно смотреть на положение вещей. Если муж пассивно выпивает, то стараться ему помочь. Если же он агрессивен во время алкогольного опьянения, прибегает к рукоприкладству, оскорблениям, срывается на детей, в таком случае необходимо идти на крайние меры и разрывать отношения.

Ошибки в отношениях с пьющим мужем

Ниже будут перечислены основные ошибки, которые допускают женщины во время мужского запоя:

  • оправдывают своего мужчину во время запоя;
  • скрывают свое переживание и беспокойство за него;
  • берут на себя обязанности, которые ранее выполнял муж;
  • пытаются отговариваться от окружающих, что проблемы не существует;
  • организуют поиски мужчины по его родственникам и товарищам, когда тот выпивает;
  • уговаривают мужа выпивать дома вместо посиделок у друзей (грубейшая ошибка, этим вы говорите мужчине, что не против, что он выпивает, с какой-то стороны даже поощряете его пристрастие);
  • испытывают жалость к своему мужу;
  • пытаются запугать мужа расторжением брака.

Советы психолога для женщин

Следуйте советам, так будет проще справиться с проблемой, если вы решились разойтись с мужем-алкоголиком.

  1. Будьте уверены в своем решении и сообщите о нем мужу прямо в лицо. Если вы не решитесь на крайние меры, муж перестанет вас слушать. Именно поэтому, если женщина решила покинуть мужа из-за его пьянства, ей стоит это сделать.
  2. Не надейтесь на обещания, если он их не исполняет. Во время опьянения мужчина будет обещать и клясться всем, чем угодно, из страха потерять любимую девушку. Поначалу они могут держать слово, но если перестают подкреплять его действиями, переставайте верить ему.
  3. Расставьте правильно приоритеты. Не стоит из-за жалости подвергать опасности ни себя, ни тем более детей. Если муж постоянно провоцирует конфликт или прибегает к рукоприкладству, бросайте его, не задумываясь.

Мужчина спивается, что делать?

Первостепенная задача в этот момент объяснить мужу, что он нуждается в помощи. Мужчины с трудом принимают информацию, что им необходима помощь. В особенности, если речь касается алкоголя. Если вы смогли убедить, и он согласился с тем, что ему нужна помощь, то осуществляем следующие действия:

  • Записаться на прием к наркологу. Ничего страшного в этом нет. Он выпишет необходимые медикаменты для отвыкания и пропишет процедуры, которые надо будет пройти.
  • Если выписанные наркологом медикаменты и процедуры не приносят пользы, то стоит попробовать произвести кодирование. Методов кодирования существует много. Поэтому обратитесь к специалисту, чтобы не было неприятных последствий для здоровья, и кодирование принесло пользу.

Помощь алкоголику в домашних условиях

Есть возможность попробовать лечение народной медициной. Подразумевается применение компонентов, которые при взаимодействии с алкоголем вызывают отвращение к нему. Также эти способы помогают выйти из запоя. Народная медицина помогает организму антиоксидантами, которые излечивают поврежденные органы от спирта.

  • 1 способ. Вам потребуется неочищенный овес и цветок календулы. Возьмите овес и варите его в течение 30 минут на слабом огне. Перед выключением плитки добавьте 2 ст. ложки цветка календулы. Отвар процедить и давать пить настой перед едой по 1/3 стакана 3 раза в течение дня.
  • 2 способ. Потребуется золототысячник и горькая трава полыни. Травы необходимо засушить и тщательно измельчить. После берем в равном количестве травы, помещаем в стакан и заливаем кипятком горячей воды. Отвар необходимо употреблять по половине стакана в течение суток 2 раза на протяжении 15 дней.
  • 3 способ. Данный способ имеет побочный эффект, он повышает давление. Берем столовую ложку измельченного зверобоя и заливаем стаканом горячей воды. Употреблять необходимо в теплом виде 2 раза в течение дня перед едой.
  • 4 способ. Нам потребуется корень любестока. Его нужно помыть и нарезать на кусочки, подсушить и залить водкой. Настаивать в течение 15 дней в полной темноте. Временами встряхивайте настой. Употреблять надо 2 раза в течение дня. Настой вызывает отвращение к алкоголю, провоцируя рвотный рефлекс.

Вот такие есть способы борьбы с алкоголизмом. Как видите, его можно победить. Поэтому, девчата, не опускайте руки. Всегда можно справиться с проблемой и жить дальше. Если среди вас имеются те, кто встречался в реальной жизни с алкоголизмом, делитесь в комментариях, как справились с ним.

Муж алкоголик – что делать

Пьянство мужа – беда для каждой семьи. Но когда в один момент женщина осознает, что муж не просто выпивает, что это самый настоящий алкоголизм, именно тогда начинаются поиски решения. Хорошо, если мужчина понимает проблему и хочет избавиться от зависимости. Чаще же борьбу с алкоголизмом главы семьи женщины ведут в одиночку. И очень часто проигрывают эту битву.
Что же делать женщине, обнаружившей у любимого мужчины признаки алкоголизма? Консультации психологов помогают выбрать правильную тактику и избежать типичных ошибок, которые допускают жёны, борющиеся с алкогольной зависимостью родного человека. Если вы не имеете возможности обратиться за психологической помощью, возьмите на вооружение советы специалистов.

Частые вопросы, которые задают жены алкоголиков психологам


Женщины, обращающиеся к психологам по поводу алкоголизма супруга, часто задают одни и те же вопросы. Что делать, чтобы он не пил? Есть ли надежда на спасение брака, или развод неизбежен? Как жить дальше, если супруг – пьющий, а уйти некуда? Все зависит от конкретной ситуации, но есть и общие рекомендации, следование которым повышает шансы победить зависимость.

Как помочь человеку бросить пить

Если женщина хочет помочь своему благоверному избавиться от зависимости, первое, что нужно сделать – убедить его обратиться к наркологу или/и к психологу. Специалист сможет подвести к принятию решения о необходимости лечения.

Но обычно такие люди отказываются идти на прием к врачу, и в такой ситуации остается прибегать к подливанию лекарственных средств. Но прежде чем давать таблетки или капли против алкоголизма, применяемые без ведома больного, проконсультируйтесь с наркологом во избежание опасных последствий. Также вы можете попробовать народные средства, заговоры, молитвы.

Невозможно заставить его прекратить пить, но можно оказывать правильную поддержку:

  • поговорите с любимым по душам, попытайтесь выяснить, какую пустоту он заливает выпивкой;
  • разделяйте проблемы человека и его болезнь, демонстрируйте, что вы цените его, несмотря на пьянство;
  • создайте атмосферу доброжелательности;
  • культивируйте трезвый образ жизни в семье;
  • найдите общую цель и работайте вместе над достижением.

Если мужчина все же согласился на лечение, важно подобрать правильный метод. Многое зависит от личности больного, искренности его желания покончить с пагубной привычкой. В некоторых случаях наиболее оптимальным вариантом будет медикаментозное кодирование, позволяющее длительный период поддерживать отвращение к спиртному без необходимости ежедневного приема медикаментов.

Молитва – мощный инструмент для верующих в борьбе с алкоголизмом. Молитвенные практики помогают и самой женщине сохранять душевное спокойствие, если её спутник – алкозависимый.

Как жить с алкоголиком

Жизнь со злоупотребляющим спиртным превращается в настоящий кошмар. Чтобы не оказаться в пучине отчаяния, нужно прежде спасать себя, а не его. Для этого не требуется делать что-то сверхсложное. Простые целенаправленные действия способны принести кардинальные изменения.

  • Откажитесь полностью от употребления спиртного – и дома, и вне дома.
  • Не позволяйте разрушать вашу жизнь – не отказывайтесь от себя, своих интересов, планов, целей ради спасения мужа-алкоголика.
  • Оградите собственные денежные сбережения.
  • Примите факт, что, возможно, супруг останется зависимым, и вам придется расстаться.
  • Готовьте платформу для жизни отдельно, в случае развода.
  • Увеличивайте количество позитивных моментов – встречайтесь с друзьями, больше гуляйте, посвящайте время любимым занятиям.
Читайте также:  Как не умереть с похмелья

Все это постепенно изменяет отношение к ситуации. Женщина начинает по-другому реагировать на жизнь с алкозависимым. Если все же развод случится, она будет морально готова к такому исходу и намного легче адаптируется к новой жизни. Нередко мужчины, видя внутренние изменения в женщине, тоже начинают переосмысливать ситуацию. А это главный шаг к освобождению от алкозависимости.

Как вести себя с алкоголиком в семье

Жены в поведении с мужьями-алкоголиками допускают массу ошибок. Созависимое состояние не позволяет женщине выйти из «заколдованного круга». В отношениях с ним она поочередно играет роли жертвы, спасателя и обвинителя. Никакая из этих позиций не является конструктивной. Так как же вести себя с алкоголезависимым правильно?

  • Помните, что вы не мама и не нянька. Позвольте пьющему самому решать его проблемы.
  • Общайтесь с супругом не эмоциями, а аргументами.
  • Не контролируйте супруга, не проверяйте.
  • Не устраивайте истерики, тем более, если он пьян.
  • Не жалейте его и не бегайте за пивом, когда супруг хочет опохмелиться.
  • Перестаньте скрывать проблему от родных и друзей.
  • Не терпите физическое и эмоциональное насилие.

Любые проявления насилия – это очень серьезный звонок. Не стоит оправдывать недостойное поведение пьяным состоянием. Если алкоголик избивает жену, детей, родственников – отношения нужно прекращать немедленно! Не нужно также терпеть словесные издевательства. Необходимо дать понять супругу, что насилие ни в какой форме недопустимо, и что финал в этом случае только один – развод.

Как бросить мужа алкоголика

Женщины терпят пьянство в семье по разным причинам. Одни надеются, что супруг сможет избавиться от алкозависимости. Другие пытаются сохранить семью ради детей. Третьи просто не представляют, как жить самостоятельно. В таких иллюзиях женщина может пребывать много лет, и только когда терпения доходит до крайней точки, решается подать на развод.

Если «точка невозврата» пройдена, и вы решили уйти от алкоголика, постарайтесь угомонить эмоции и сделайте следующие шаги:

  • Решите вопросы с жильем и финансами. Обычно на этом пункте многие останавливаются, считая, что прожить без мужа – никак, особенно, если жилплощадь принадлежит ему. Но даже в таких ситуациях выход всегда есть. Не спешите, подготовьте необходимую базу перед тем, как уйти от него навсегда.
  • Сообщите, что подаете на развод (если он пьян – дождитесь, когда протрезвеет). Но не делайте такие заявления «пугалкой» – обычно это действует только раз-второй. Потом супруг понимает, что угрозы пустые, развестись с ним никто не собирается.
  • После развода минимизируйте контакты. Отказывайтесь от встреч, не принимайте подарков. Если возможно, временно смените место проживания, номера телефонов. Особенно это необходимо, если бывший проявляет агрессию. Но и для женщины этот период «перезагрузки», привыкания к жизни одной тоже важен.
  • Проработайте эмоции. Во многих случаях, уйдя от проблемы, женщины испытывают облегчение. Но возможны и абсолютно противоположные реакции. Время от времени или постоянно экс-жена ощущает тревогу за бывшего супруга, чувствует вину, раскаяние, испытывает обиду, злость. Эмоциональный спектр чрезвычайно разнообразен. Но какие бы эмоции вы ни испытывали, не приглушайте их внутри себя.

После развода бывший супруг может терроризировать вас, угрожать, или наоборот – просить прощения, давать обещания не пить никогда, делать попытки к восстановлению отношений. Стоит ли возвращаться к нему? Только если он прошел лечение и действительно прекратил пить. Но когда бывший продолжает пить и кормит вас обещаниями, что все изменится после возвращения – забудьте об этом человеке и начинайте жизнь с чистого листа.

Если мужчина – тиран, агрессивный, во время алкогольного опьянения поднимает руки на жену или детей – это очень веская причина развестись.

Советы психологов

  • Сделайте шаг первой! Ждать от человека того, что он признает себя алкоголиком, можно всю жизнь. Если больной не желает признавать наличие болезни, лечение можно проводить без его ведома. Посоветуйтесь с наркологом относительно приема препаратов, которые можно добавлять в еду, напитки (капли Алкобарьер, Колме, АлкоСтоп и аналогичные средства).
  • Найдите поддержку! Из чувства стыда женщина иногда не рассказывает об алкоголизме благоверного никому, даже близким родственникам. Другой распространенный вариант – женщины жалуются на тяжелую судьбу всем подряд. В обоих случаях она не получает необходимой помощи. Сходите на очную консультацию, вступите в группу Ал-Анон, зарегистрируйтесь на форуме созависимых – там вы получите ценные советы и качественную поддержку.
  • Повышайте самооценку! У всех без исключения женщин, живущих с алкоголиками, сильно занижена самооценка. Используйте все возможные способы: ухаживайте за собой, сфокусируйте внимание на достижениях, хвалите себя, каждый день делайте что-то приятное только для себя.
  • Поставьте барьеры негативу! Жены пьющих мужчин истощены эмоционально. Общение с негативными людьми, просмотр грустных фильмов, чтение новостей только усиливают состояние «все плохо». Заведите привычку искать радости ежедневно, оберегайте свое спокойствие и умиротворение.

Видео

Вы перепробовали множество методов, но ваш мужчина продолжает употреблять спиртное? Посмотрев это видео, вы узнаете действенный способ заставить его попрощаться с вредной привычкой. Психолог предлагает план действий, помогающий побороть мужчине алкозависимость, а жене – созависимость от алкоголика.

Муж алкоголик — что делать женщине

«Мой муж не алкоголик, но он часто выпивает. Меня это беспокоит». Знакомая обстановка? Как жить с алкоголиком дальше? Или как помочь ему избавиться от алкоголизма? Одни пытаются изменить мужа, другие ищут причину в себе, третьи же винят во всем воспитание и окружающих.

Но от этого проблема не решается. Женщина, как и прежде, пилит, муж пьет и не собирается останавливаться, просто потому, что ей это не нравится. В этой статье вы узнаете практичные советы психолога о борьбе с алкоголизмом.

Алкоголизм у мужчин, к сожалению, часто встречается. От этого мучается не только сам муж алкоголик, но и его родственники. Именно они должны решать, как поступать в данной ситуации.

Наилучший вариант для всей семьи обратиться за лечением. Но здесь появляется множество преград. Не все члены семьи готовы идти на прием к психологу, так же как и алкогольно-зависимый, который не хочет завязывать с алкоголем. Для каждого в этой семье, в некой степени, такая обстановка выгодная, хотя они этого не понимают. И вот именно скрытые преимущества зачастую становятся выше, чем лечение алкогольной зависимости в семье.

Улучшение атмосферы дома происходит, прежде всего, с помощью изменений внутреннего состояния. Отчего, рекомендуем, каждому начинать с себя.

Что можно сделать?

Что делать, когда мужчина пьет?

Во-первых, – прекратить борьбу, то есть отказаться от надуманной спасательной миссии.

Соглашусь, что нелегко – добровольно признаться в бессилии и смириться. Ведь всегда хочется оказать помощь родному человеку, и доказать ему, что Я сильнее, Я важнее алкоголя.

Кроме этого, людям может казаться, что именно их долг помочь всем, кто нуждается в этом. Они уверены, что только они в состоянии изменить образ жизни пьяницы, и не дать окончательно спиться. Естественно, что помогать нужно. Но алкоголизм – не то обстоятельство.

Больше всего в такой атмосфере страдаете вы с детьми. Поэтому, если хотите заняться спасательной операцией, то начните с себя. Воспринимайте мужа полностью таким, как и ранее. Но это не значит опускать руки. Подчиниться обстоятельствам – означает, прекратить борьбу, и начать новую жизнь в гармонии и понимании.

Перестаньте прятать и выливать содержимое бутылок, запрещать и контролировать все. Ваша единственная цель – помочь зависимому осознать, что ему необходимо сходить к врачу-наркологу, и разобраться в своем состоянии.

Следуя другим вариантам, вы рискуете потратить все усилия впустую. Поэтому, если все же намерены кого-то спасти – спасите себя!

Существование всей семьи базируется около алкоголика и всецело подчиняется данной проблеме.

Мужа еще нет дома, но жена с детьми уже волнуются, переживают о том, в каком состоянии он явится домой: трезвым или пьяным, шумным или спокойным, как вести себя сегодня (накормить и уложить спать, устроить истерику, плакать или просто молчать). Что делать женщине в такой проблематичной ситуации, поможет разобраться совет психолога, который утверждает, что нельзя постоянно находиться в раздумьях, обдумывая свое поведение.

Нет необходимости жить исходя из этой обстановки. Избавьтесь от нее! Для начала разыщите интересное, увлекательное занятие. Вы должны понимать, что качество вашей жизни зависит от того, чем вы ее наполняете.

Разрешите мужу самому заниматься своей проблемой (найти деньги на алкоголь, отдать долг, закодироваться, оплатить штраф).

Найдите время заняться анализом себя. Проведите переоценку своих действий. Это поможет вам понять, в чем заключается причина проблемы.

Действия жены, чтобы спасти себя

Мужчина, ощущающий, что рядом с ним сильная и независимая женщина, настораживается, и начинает вести себя совершенно по-другому.

Отодвиньте в сторону свою любовь.

Используйте способ: конечно, я тебя люблю, но так как ты пьешь, то, будь добр, решать свои неурядицы самостоятельно. К тому же, оденьте на себя обаяние и привлекательность. Можно сменить имидж. Спросите себя: рядом с какой женщиной, находится не муж-алкоголик? Найдите тот образ и воплотите его в реальность.

Это действительно рабочий прием, но его следует использовать, когда ситуация крайне критична. Не применяйте штрафы, чтобы удовлетворить личные интересы или отомстить за свои мучения. Такой путь не приведет к желаемому результату. Как же тогда их использовать?

  • не обращайте внимания на мужа;
  • не занимайтесь приготовлением пищи, стиркой и уборкой;
  • вызовите ревность;
  • выгоняйте всех собутыльником, симулируя мигрень;
  • снимите на видео, где отчетливо видно пьяные выходки мужа и угрозы в ваш адрес – скажите, что покажите это всем родственникам и друзьям (действует безотказно!);
  • испугайте его, что подадите на развод, можете уйти на время, например, к подруге;
  • запугайте, что собираетесь разменять квартиру;
  • заключите соглашение с участковым, и вызовите наряд милиции, во время безобразного поведения мужа. Когда супруг проведет несколько дней в «кутузке», он быстро протрезвеет.

С этапами как жить с алкоголиком и вести себя жене мы разобрались. Но, каков же источник пьянства.

В чем причина?

Что заставляет мужа пить? Большинство женщин, у которых муж пьет, ищут источник алкоголизма. Пытаются понять, что его вынуждает пить. Они уверены, что искоренив причину, зависимость испариться в одно мгновение. Но они не знают, что избавившись от одной проблемы, может появиться другая, третья и четвертая.

Для того, чтобы выяснить как помочь, нужно выяснить, что заставляет мужа пить.

  • для расслабления;
  • для поднятия настроения;
  • для повышения своей самооценки;
  • чтобы избежать домашних или рабочих проблем;
  • чтобы не казаться «белой вороной».

Как эти факторы воспринимаются женщиной

  1. Расслабление. Он что там сильно напрягается? Вроде я не делала ничего целый день.
  2. Поднять настроение. Разве разговоры с семьей не поднимают настроение?
  3. Повышение самооценки. Лучшего повода не смог придумать?
  4. Убежать от проблем. Какие проблемы? Откуда они появляются? И разве нет другого способа их решить?!
  5. «Белая ворона». Что за непонятное стремление, быть как все? Нельзя просто отказаться? Да и вообще, что за муж у меня? Проблематичный мужик, у которого низкая самооценка, практически безвольный, еще и отдает предпочтение не семье, а друзьям.

Почему она так думает?

Этот пункт я бы отдала на ознакомление мужчинам. Здесь я объясню, почему жена пилит, ругает, достает и применяет другие манипулятивные техники. Она попросту боится, хотя внешне это распознать невозможно. Причина страха может быть не одна!

Переживает за свою жизнь и жизнь детей. Для тех, кто бушует под алкоголем.

  • Боится быть униженной. Касается тех, кто не контролирует свой язык.
  • Боится проблем по вашей глупости. Для тех, кого тянет на приключения во время алкогольного опьянения.
  • Переживает, что останется одна. Нервная система может не выдержать, и женщина будет вынуждена покинуть вас, или вы сопьетесь, лишая шансов на счастливую жизнь.
  • Боится потерять все. Касается тех случаев, где муж пропивает совместно нажитое имущество.
  • Переживает за дурную наследственность. Ведь какими вырастут дети, у такого отца?

Но, что же на самом деле скрывается за потребностями мужа выпить?

Завуалированные причины алкоголизма у мужчин

Потребность расслабиться. Ни для кого не тайна, что мужчины по своей натуре очень напряженные. Особенно это заметно, если у них «нервная» работа. Поэтому, им важно после трудового дня иметь возможность расслабиться, «перезагрузить систему».

Но если дома обстановка напряженная, то нужного результата не достичь. От этого, психика пытается компенсировать недостающего и обращается за помощью к алкоголю. Реже, мужчины склоны искать любовницу, которая поможет достичь нужного расслабления.

Излишний контроль от жены. Эта причина, служит, скорее всего, дополнением к «потребности расслабиться», когда напряжение возникает по той же причине, что жена постоянно звонит, и достает своими расспросами. Такая женщина не позволяет и шагу ступить! А мужчинам необходима самостоятельность, его нельзя чрезмерно ограничивать. При этом недоверие со стороны любимой женщины, очень унижает.

Недостаточно внимания и любви. Мужчинам, как и детям, нужна любовь и забота. Только женщины, которые любят, способны сделать своего мужа счастливым. Это не означает, что нужно постоянно вешаться на шею или вести себя через чур заботливо, как мамочка. Любить и заботиться – это означает демонстрировать мужу, настолько он необходим и незаменим.

«Белая ворона». Иногда на работе или с друзьями, принято выпивать, а если не пьешь – воспринимать тебя не будут, как часть компании. Если разобраться, то участник застолья – всем нравится, но как только человек спивается – он оказывается не нужным.

Ошибочное восприятие. Мужчинам проще думать, что если они любят себя, то без особых затруднений могут позволить не много пива после рабочего дня. На самом же деле, идя на поводу своих слабостей, они доказывает обратное. Человек оказывает неисправимый ущерб своему организму – отправляя его. То, как это можно назвать любовью?

Выдуманный мотив. Он может быть абсолютно разным. Кого-то больше волнует внешность, другого — неудачи в интимном плане. Чаще всего мужчина пьет, когда не получается достичь определенных успехов в сфере деятельности, тем самым, якобы компенсирует их. Кроме прочего, такие люди привыкли искать повод. Здесь далеко ходить не нужно. Болезнь ребенка, или ревность к жене, сразу же найдет утешение в стопке.

Отсутствует внутренний потенциал. Именно он и вызывает физическую зависимость. Поначалу человек способен контролировать все, знает меру, не злоупотребляет. У него четкая позиция – незачем бросать пить, ведь я не алкоголик, а только пью «по праздникам». Он тешиться иллюзиями, что в любой момент захочет и бросит, а сейчас этого делать незачем. Чуть позже выясняется, что полностью контролировать употребление алкоголя он уже не может. Наступает этап зависимости – только «понюхал», как остановиться уже не в силе.

Если вы не можете решить возникшую проблему самостоятельно, то лучше обратится к квалифицированному психологу!

Ссылка на основную публикацию